A Semente de Abóbora é uma excelente fonte de ômega-3, fibras, gorduras boas, antioxidantes e minerais como o ferro e o magnésio. As sementes de abóbora podem ser consumidas puras, sendo mais comuns de serem incorporadas em saladas, ou serem utilizadas para o preparo de receitas, podendo ser trituradas, por exemplo.
Ingredientes:
Semente de ábobora torrada, sem casca e sal.
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