💧 IMPORTÂNCIA DA HIDRATAÇÃO COM CLAUDIA GENTIL

Durante a prática de #atividade física os #músculos aquecem e quando isso acontece a temperatura do corpo aumenta. Por esse motivo, a transpiração é uma resposta fisiológica do aumento de temperatura.

Durante a transpiração ocorre perda de líquidos, e se essa perda não for compensada, há um desequilíbrio que leva à diminuição do rendimento e ao surgimento de outros problemas para a #saude.

Agora que você já sabe a importância de beber #agua durante a prática de exercícios físicos, que tal replanejar seus treinos? E utilizar os produtos de #pretreino e #postreino, que te ajudam ainda mais em seu rendimento!

Sem suor, não há conquista! #EmporioNatural 🌴 #SuaVidaMaisSaudavel 💚 #Suplementos 🛍 #ProdutosNaturais 🥥 #Graneis 🌰⁠

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